المشرف العام
التنمية الذاتية
هل تعرف قانون الـ 15 دقيقة
 
تمت الإضافة بتاريخ : 07/07/2018م
الموافق : 24/10/1439 هـ

هل تعرف قانون الـ 15 دقيقة

عبير النحاس

ابتكر شخص "سامويل اسمايلز" قانونا رائعا وسهلا اسمه قانون الـ 15 دقيقة ..هذا القانون يدفعنا لأن نمنح 15 دقيقة كل يوم للهدف الذي نسعى إليه..وهو جميل جدا وسهل ولا يترك لنا مجالا للهرب لأنها 15 دقيقة من يومنا قط وهي تمضي بسرعة ونحن أمام مواقع التواصل أو مسلسل أو برنامج تلفزيوني أو حتى حديث مع الأصدقاء ..

وهذا القانون يقول:

- لو صرفت يومياً 15 دقيقة في تحسين ذاتك وتطويرها فإنك في نهاية العام سوف ترى التغيير الملحوظ في نفسك.

- لو تقلل يومياً 15 دقيقة من تضييع الوقت في أمور لا فائده منها، سوف تحقق نجاحاً، خلال السنوات القادمة.

-  لو خصصت يومياً 15 دقيقة لتعلم لغة جديدة فهو أفضل من الذهاب إلى دورات اللغة مرة في الأسبوع.

-  لو تخصص يومياً 15 دقيقة للمشي السريع سوف تجد نتيجة أفضل من ذهابك إلى النادي يومان في الأسبوع.

-  لو خصصت يومياً 15 دقيقة للقراءة المحفزة التي تثير القشرة الرمادية للمخ (تقرأ حاجه بتحبها)، فسوف تحصل على تطورات كبيرة في الفهم.

-  لو خصصت يومياً 15 دقيقة للكتابة، فإنه سيكون باستطاعتك أن تكتب مقالاً كل يومين أو ثلاثة، وستحصل في نهاية العام على كتاب من تأليفك.

هل سنبدأ بالتجربة؟

         أضف تعليق