المشرف العام
أفكار
أيقظ حماسك بـ14 خطوة
 
تمت الإضافة بتاريخ : 26/04/2015م
الموافق : 8/07/1436 هـ
fiogf49gjkf0d

أيقظ حماسك بـ14 خطوة

 

مروان بن حفصية

التحفيز و الحماس للرؤية ولتحقيق الهدف هو ما يعطيك الطاقة لتفعل ما لا يفعله غيرك.. وتنجز ما لا ينجزه غيرك.

لو كنت متحفزا أو متحمسا فإنك ستعمل لساعات طويلة دون كلل وبتركيز أكثر وتحقق إنجازات أكبر.. إليك هذه النصائح:

1-      أكتب أهدافك و أحلامك الكبرى على سبورة و أبقها بجانبك طول الوقت وأقرأها كلما نظرت إليها.

2-      لا تقلق على المستقبل، و لا تتحسر على ما فات واجتهد فيما هو بين يديك الآن، إعمل لليوم بتركيز.

3-      إجعل قائمة أعمالك اليومية مقتصرة على أهم 3 أعمال يوميا فقط و لا تضيف أعمالا أخرى حتى تنجزها.

4-      يجب أن تمارس الإنضباط، فبواسطته تحدث الإنجازات، فلا يطرد الكسل إلا الإنضباط اليومي.

5-      أنشأ بيئة حماسية و ملهمة حولك.. طبعا نظيفة و طاهرة و اجعل منطقة عملك كما تحبها أن تكون.

6-      دون قائمة بأفضل المقولات التحفيزية و أبقها قريبة من مكتبك و سريرك، النجاح يلزمه ذلك.

7-      جزء أهدافك الكبيرة، إجعل منها أهدافا صغيرة و قابلة للقياس و الإنجاز بسرعة، كل شيء يجب أن يقاس.

8-      مارس التمارين الرياضية يوميا، فالعقل السليم في الجسم السليم وهي تبقي الإحباط بعيد.

9-      إعمل على فترات زمنية ما بين 90 و 120 دقيقة متواصلة فقط، ثم افعل شيئا خارج العمل و عد إليه نشيطا.

10-   لا تضع أهدافا صغيرة لدرجة أنك لا تتحمس معها فأنت تحتاج أن تكون أهدافك محمسة لك.

11-   إعمل على نظافة منزلك و مكتبك و مكان عملك على الأقل في كل أسبوع مرة.

12-   خذ إجازات صغيرة كل شهر و أخرج خارج البيئة المتعارف عليها مثل المنزل و المكتب.

13-   إقرأ بنهم و أقرأ كثيرا، للنجاح و التطور في المستقبل، عليك أن تلتزم القراءة في هذا الزمان.

14-   أكسب الحرب في عقلك لصالح الإبداع و الإيجابية و الأفكار الحماسية التحفيزية و لا تغذي السلبيات.

fiogf49gjkf0d
         أضف تعليق